Страница под архив

Эта запеканка из цветной капусты готовится без сыра, сметаны и прочих жирностей. Она точно кето продукт, в ней яйца и ореховая мука.

Зеленая фасоль с ерингами и домашним лардоном — отличное самостоятельное блюдо.

Паприкаш из свинины — блюдо сытное, готовится в одной посуде. Мясо с овощами, среди которых болгарский перец чемпион в категории

Лишний вес — не причина, а симптом нездорового тела. Тело воспринимает лишний вес как механизм выживания. Тело не любит ничего отдавать.

Кето Салат из ранней капусты и свежих огурцов — летний и освежающий, низкоуглеводный и кетогенный (с оливковым маслом и укропом).

Добавьте в салат оливки и любой рассольный или мягкий сыр, оливки или маслины, болгарский перец (чемпион по витамину C) и

Капуста богата витаминами К и С. Жареная капуста вкуснее тушеной. Разница в крышке: накрывать сотейник или нет во время готовки.

Соус Болоньезе всем хорош — его любят дети и взрослые, его можно приготовить много и часть законсервировать или заморозить.

Мамин борщ переносит нас в детство, создают чувство защищенности, уверенности, что всё будет хорошо. На кето борщ приветствуется.

Кето щи с курицей и капустой — сытный домашний суп без картофеля и круп. Простой рецепт для обеда на каждый день.