Рыба
![Суфле из трески с овощами](https://rezeptzdorovya.ru/wp-content/uploads/2023/07/sufle-iz-treski-s-ovoshhami-335x220.webp)
Суфле из трески с овощами можно приготовить по разному.
![rybnye-keto-kotlety](https://rezeptzdorovya.ru/wp-content/uploads/2023/02/rybnye-keto-kotlety-335x220.jpg)
Восемьдесят процентов жителей нашей страны понимают, что рыбу есть надо
![zharenaya-piksha](https://rezeptzdorovya.ru/wp-content/uploads/2023/03/zharenaya-piksha-1-335x220.jpeg)
Так, как готовится жареная пикша, готовится любое филе белой жирной рыбы.
![tushenaya-skumbriya](https://rezeptzdorovya.ru/wp-content/uploads/2022/11/tushenaya-skumbriya-335x220.jpeg)
Тушеная скумбрия — прекрасная жирная рыба. Приготовить её можно так
![forel-zapechennaya-s-ovoshhami](https://rezeptzdorovya.ru/wp-content/uploads/2022/10/forel-zapechennaya-s-ovoshhami-335x220.jpg)
Способ, которым приготовлена эта форель запеченная с овощами, очень простой.
![](https://rezeptzdorovya.ru/wp-content/uploads/2022/10/kokil-iz-moreproduktov-1-335x220.jpg)
Изысканное, но простое в приготовлении блюдо — кокиль из морепродуктов.
![Treska pod sousom](https://rezeptzdorovya.ru/wp-content/uploads/2022/08/dsc_0203-335x220.jpg)
Сочная и нежная треска — нежирный белок и сливочный соус