Перейти к содержанию
Инна Ландина Шеф
  • Первый месяц на кето
  • Здоровье и кето
  • Рецепты
  • Продукты
  • Кейсы
  • Отзывы
  • Обо мне
  • Базы готовки
Главная страница » Кейсы

Кейсы

Кейс Марина 45 лет Кейсы
Марина, 45 лет. Плато на кето. Минус 10 кг за пять месяцев.
Марина пришла в ноябре с классической
Инна Ландина Шеф
Кейс Алина (35 лет) Кейсы
Алина, 35 лет. Двое детей, стресс, эмоциональное переедание. Минус 8,4 кг за 50 дней.
История Алины доказывает, что кето-диета
Инна Ландина Шеф
Кейс Татьяна 52 г Кейсы
Татьяна, 52 года. Ревматоидный артрит. Задача — не похудеть, а удержать вес и вернуть подвижность.
Ревматоидный артрит: есть ли выход?
Инна Ландина Шеф
Инна До и после Кейсы
Инна, 59 лет. Минус 27 кг за два года. Личный опыт автора.
Это мой собственный кейс.
Инна Ландина Шеф
Кейс Николай Кейсы
Николай, 60 лет. Минус 27 кг за год.
На сегодняшний день вес Николая
Инна Ландина Шеф
Инна Ландиа — автор рецептов и кето-коуч

Меня зовут Инна Ландина.

Бывший шеф и специалист по питанию. Когда здоровье начало сдавать, я выстроила питание заново — и за полгода потеряла 28 кг, а дальше удерживаю результат уже четыре года. Теперь помогаю другим сделать еду проще и жизнь легче.

Подробнее обо мне

Нам пишут

  1. Любовь к Растущий живот — не возраст. Это съеденный тестостерон14.08.2026

    Знания прям в точку Я думаю все программы обязательно с куратором

  2. Любовь к Кето-адаптация: что происходит с телом и как это пережить17.07.2026

    Благодарю За ценную информацию

  3. Аноним к Белковый хлеб из миндальной муки без сахара08.07.2026

    👍❤️😍

  4. Николай. к ЩИ С МОЛОДОЙ КАПУСТОЙ И ЕРИНГАМИ (НА УТИНОМ БУЛЬОНЕ)13.08.2023

    Понятный и интересный рецепт!

  5. Николай к Куриная грудка по-баскски05.08.2023

    Грудка получается сочной, продукт не дорогой, рецепт простой, супер!

© 2025 Простые кето рецепты
Самозанятый Ландина Инна Николаевна
ИНН 503609143935

Политика конфиденциальности
Договор-оферта

© 2026 Простые кето рецепты