Миндальное молоко

Кейл — чемпион среди крестоцветных, необходимых для очистки печени. Замороженный кейл хорошо взбивается

Медленный метаболизм — большая проблема. Есть не хочется, но если не поесть, до обеда следующего дня

Если у Вас медленный метаболизм, то лучший вариант ужина — смузи с авокадо, грецким орехом и черникой.