Поделиться с друзьями
Шоколадные конфеты с клубникой — еще одна вариация кето бомбы, которую стоит держать в морозилке, чтобы не чувствовать себя обделенной сладостями. Конфета скорее жирная, чем сладкая, но голодать она не позволит, а удовольствие доставит.
Хочется рыбки, но не хочется возится? Для этого есть консервы, главное внимательно читать этикетки. Салат с консервированным тунцом свежий и сытный.
Куриная котлета под грибным жульеном с сыром — это сочная котлета из куриного фарша, обжаренная на сливочном масле (по желанию) и запечённая до румяной корочки.
Нежный кето-строганов из свиной вырезки в сливочном соусе готовится всего за несколько минут и всегда получается мягким, даже у начинающих. Простое блюдо ресторанного уровня, которое легко вписать и в кето-меню, и в обычный семейный ужин.
Замороженные сардины, самодельная пароварка из сотейника и два соуса — капорсовый и Морнэ. Блюдо собирается за 35 минут, не требует специального оборудования и стоит дёшево. Рыба получается нежной, без характерного резкого запаха.
Чихиртма — это больше, чем просто суп. Это грузинская классика, которая согревает и душу, и тело. Густая текстура, лёгкая кислинка, аромат специй — всё это делает чихиртму идеальным блюдом для уютного обеда. Я готовлю её, когда хочется чего-то тёплого и родного, и каждый раз вспоминаю деда: «