Ничего не найдено

Салат со стейком Мачете хорош для ужина. Стейк Мачете — это стейк из диафрагмы  говядины, соединяющей грудную и брюшную, очень мягкую части туши мяса. Такой стейк очень быстро готовится.

Как подружить детей с кето? Угостите их пюре из корня сельдерея. Это не шутка. Небольшая хитрость и вот уже вся семья на низкоуглеводной диете. А главное дети с детства полюбят овощи.

Кантонская грудинка, которую лондонский ресторан Fallow поставил в своё меню. Кожа сохнет ночь в холодильнике, а в духовке уходит в звонкий пузырчатый крэклинг.

Блюда из крестоцветных, которые можно быстро и нетрудно приготовить — сырные кето-кексы с цветной капустой. Ни грамма муки, можно есть горячими и холодными.

Продолжим серию простых рецептов допустимых блюд на кето. На сей раз просто мясо. Что проще: нарезал, замариновал, зажарил, запёк. Но нужно, чтобы было вкусно.

Жареный фундук, шоколад без сахара, арахисовая паста и кунжут — всё смешивается без варки и застывает в морозилке. Маленькие ореховые конфеты, по вкусу похожие на «Белочку» из детства.

Сочные овощи, мягкое мясо и пряные специи создают бурю вкусовых ощущений.

Если бы природа раздавала медали за полезность продуктов, авокадо без сомнений забрал бы золото. Этот зелёный «бутербродный магнат» не только вкусен, но и полезен для сердца, мозга и фигуры — особенно если вы на кето-диете.