Турнедо из свиной вырезки со сливочным соусом

Турнедо из свиной вырезки — простой способ приготовить мясо ресторанного уровня дома. Вырезка остаётся мягкой, бекон помогает сохранить форму, а сливочный соус собирает вкус в цельное блюдо. Минимум шагов, быстрый результат и очень эффектная подача.

турнедо из свиной вырезки, обёрнутое беконом, со сливочным соусом на тарелке

Торнедо из свиной вырезки

Турнедо из свиной вырезки — быстрый способ приготовить эффектное и нежное мясо без долгого маринования. Бекон держит форму, сливочный соус подчёркивает вкус — отличный вариант для кето-ужина.
Время на подготовку 10 минуты
Время приготовления 25 минуты
Порции: 2 чел.
Кухня: европейская
Калории: 479

Ингредиенты
  

  • 400 г свинина вырезка
  • 20 г бекон
  • 100 г сливки 33%
  • 2 г соль морская
  • 1 г перец чёрный
  • 5 г горчица дижонская

Method
 

  1. Зачистить свиную вырезку от жира и плёнок, отрезать голову и хвост
  2. Посолить, поперчить, смазать маслом и оставить мариноваться 30 минут
  3. Разрезать ровную часть вырезки на четыре одинаковых бочонка
  4. Обернуть каждый бочонок беконом и закрепить зубочистками
  5. Лучший вариант — скрепить два бочонка двумя зубочистками, закрепив хвосты полосок бекона.
  6. Так их будет удобнее вынимать
  7. Обжарить на сковороде-гриль по минуте с каждой стороны для рисунка
  8. Разогреть духовку до 180 °С и запечь турнедо 10 минут
  9. Упарить сливки со столовой ложкой дижонской горчицы 5 минут до загустения
  10. Добавить мясной сок из формы в соус и прогреть
  11. Подать турнедо со сливочным соусом; убрать зубочистки перед подачей

Видео

КБЖУ (на 1 порцию)

КалорииБелкиЖирыУглеводыКлетчатка
~ 479 ккал~ 40 г~ 34 г~ 2 г~ 0 г

С чем подавать

— С лёгким салатом из зелени или рукколой.
— Со спаржей, брокколи или цветной капустой на пару.
— В кето-меню отлично работает как основное блюдо в окне питания.
— Можно подать на подушке из пюре из репы или «рисе» из цветной капусты.


История или факт (кратко и интересно)

В классической кухне турнедо готовили из говяжьей вырезки, но свиная версия ничуть не уступает по нежности. Такие «бочонки» легко держат форму и быстро доходят в духовке. Бекон добавляет аромат и служит естественным барьером, не давая мясу пересохнуть. Это один из самых надёжных способов приготовить вырезку без риска.


FAQ

Можно заменить бекон?
Да, на панчетту или вообще убрать — но вкус будет менее выразительным.

Почему лучше закреплять двумя зубочистками?
Так медальоны держат форму, а зубочистки легче извлекать после готовки.

Сколько точно держать в духовке?
10 минут достаточно для сочной средней прожарки. Больше — начнёт подсыхать.

Можно ли готовить без гриля?
Да, на обычной сковороде, но рисунка «решётки» не будет.

Как понять, что соус готов?
Проведите ложкой по дну — если на секунду видно дно, соус достиг нужной густоты.

Инна Ландина
Добавить комментарий

Рейтинг рецепта