Назад
Кефта по-марокански — говяжьи котлеты с кумином и мятой на тарелке

Кефта по-марокански — кето-котлеты из говядины

Кефта — небольшие мясные котлеты из говядины с жареным луком, кумином и свежей мятой.
Время на подготовку 15 минуты
Время приготовления 15 минуты
Общее время 30 минуты
Порции: 4 чел.
Калории: 300

Ингредиенты
  

  • 350 г говядина фарш
  • 2 шт луковица средняя
  • 1 шт яйцо куриное
  • 1 ст. ложка мята свежая мелко порубленная
  • 1 ч. ложка кумин молотый
  • 1 ч. ложка соль
  • перец чёрный молотый по вкусу
  • 2 ст. ложки масло оливковое

Method
 

  1. Лук очистить и измельчить в куттере до однородной массы
  2. Обжарить лук на оливковом масле на среднем огне 5–7 минут до мягкости и лёгкого золотистого цвета
  3. Снять с огня и остудить
  4. Смешать фарш, остывший жареный лук, яйцо, кумин, мяту, соль и перец
  5. Вымешивать руками 3–5 минут до плотной липкой массы
  6. Сформировать котлетки диаметром 5–6 см, толщиной около 1 см
  7. Обжарить на разогретой сковороде по 3–4 минуты с каждой стороны до румяной корочки