14-дневный кулинарный челлендж:

лёгкий старт на кето

Освойте систему готовки, которая кормит всю семью — без двух кастрюль и хаоса на кухне.
Кето — просто тренажёр, на котором отрабатываются навыки.

Старт сразу после оплаты. Доступ в закрытый чат и материалы на сайте.

Для новичков на кухне и занятых людей: простые шаги, чёткие порции, готовые заготовки.

Как пойдёт челлендж

Три шага:

1. Система вместо хаоса. Вы получаете простую схему закупок и заготовок на 3 дня вперёд.
2. Модульная готовка. Готовим основу (мясо/птица/рыба), из которой собираются обед и ужин без «второй кухни».
3. Контроль порций. Рекомендуемый вес порции и КБЖУ — прямо в карточках. Видите прогресс без голода.

Примечание: Все материалы — на сайте. Общение и ответы на вопросы — в закрытом чате.

Хочу попробовать систему за 14 дней

Что вы получите за 14 дней

— Еду для всей семьи без «двух кастрюль»
— Простую систему закупок и заготовок
— Навык “кухонного шефа” — без суеты и хаоса
— Реальную экономию времени и продуктов
— Освобождённую голову и порядок в холодильнике
— Мир на кухне и поддержку семьи

Итог не в том, что вы «держались 14 дней».

Итог в том, что на 15-й день вы просыпаетесь и точно знаете, что и как вы подадите сегодня — без хаоса, без двух кастрюль и без споров.

Это и есть свобода, ради которой всё начиналось.

Записаться в челлендж

Почему это работает — даже если вы уже пробовали «всё»

Вы пробовали диеты и меню. Но всё рушится, если нет системы.
Здесь мы выстраиваем именно её — шаг за шагом, как в профессиональной кухне.

• Думаем как Шеф. Сначала заготовка, потом сборка блюд — экономит время и избавляет от «что готовить сегодня».
• Одна кухня для всех. Семья ест общую основу, худеющий — контролирует гарниры и порции.
• Чёткие веса. Рекомендуемые порции и КБЖУ дают предсказуемый результат без лишнего голода.
• Меньше решений. Закупки 2 раза в неделю, понятные кванты, хранение и «вторая жизнь» остатков.

Вы получаете систему, которую можно масштабировать и на ПП, и на карнивор, и на любой семейный режим.

Что будет через 14 дней

• Рабочая схема закупок и заготовок на 3 дня.
• Базовые навыки: выбор сырья, разделка, маринад, хранение, сборка.
• Чёткие порции, понятные КБЖУ, контроль голода.
• Меню-навигация и карточки рецептов под вашу семью.

Дальше эту схему просто повторяете и расширяете.

Кому это подходит

Три группы:

• Новичкам на кухне. Нужно просто начать, без сложных технологий.
• Занятым. Минимум решений, максимум предсказуемости.
• Семьям. Одна кухня, без отдельной готовки «для худеющего».

Если вы ищете «магическое меню» без участия, формат не подойдёт — это практический челлендж.

Частые вопросы

Q: Я не на кето. Подойдёт?
A: Да. Мы тренируем систему. Кето здесь — удобный формат. Принципы модульной готовки работают для любой диеты.

Q: Придётся готовить “две кухни”?
A: Нет. Основа одна для всех. Разница — в гарнире и порциях.

Q: Сложные блюда будут?
A: Нет. Простые рецепты, короткие инструкции, КБЖУ и рекомендуемые порции.

Q: Если что-то пойдёт не так?
A: Пишите в чат. Ежедневно разбираем вопросы и правим план.

Меня зовут Инна Ландина.
Я шеф, мама и человек, который прошёл всё это сам.
Я не обещаю волшебства — я даю систему, которая работает и остаётся с вами навсегда.

За 14 дней вы попробуете её в действии.
А если поймёте, что вам это подходит — я помогу довести систему до уровня профессионала, но без ресторанного стресса.

👉 Присоединяйтесь к пилоту по спеццене. Мест немного.

Участие в челлендже

Цена — 1990 ₽

Что включено

• Материалы на сайте
• Закрытый чат
• Чек-листы закупок и заготовок
• Меню-навигация с якорями
• Поддержка 14 дней.

После оплаты — мгновенный доступ к материалам и чату.

Без риска

Если в течение первых 3 дней вы поймёте, что формат вам не подходит, напишите — вернём деньги без вопросов.

Контакты

Вопросы по оплате и доступу — пишите в поддержку на сайте или в чат после подключения.

Политика конфиденциальности • Договор оферты